高朗是龙城集团老板，无意中看见一位外卖员被女朋友讥讽没钱没能力，为了测试自己的女朋友，决定和他互换一天的身份。来到家宴的高朗因为穿着外卖的衣服，被女友姗姗的家人无情嘲讽，最后当高朗恢复自己的真实身份时，所有人懊悔无比。
上个世纪七十年代末，谢家妈的亲生女儿进了罗家，成了罗家的宝贝千金，取名罗家宝。罗家妈的亲生儿子进了谢家，成了谢家的宝贝独苗，取名谢刚。罗家贫穷，一个馒头铺养活了一家六口。谢家富有，但身为出版社编辑的谢家妈唐素萍与两个女儿和谢刚却很难沟通。谢刚爱上了罗家宝，躲都躲不过的事却偏偏到了一起，两家人都被闹得天翻地覆，日子过得很不顺心。但最难受的还要数知根知底的两家老太太了。原本罗奶奶和谢奶奶生前约定，要守着这个秘密进坟墓的，可现在两家人闹到这个份上，活在后边的谢奶奶终于说出了掉包的真相。谢刚、罗家宝惊呆了。谢奶奶说：老天爷给当妈的两只手，就是让你走路的时候左手拉着儿子，右手牵着身边的女儿。
因一份横亘千年的承诺，飒爽女将军南宫羽（宋芳园饰）穿越进濒死的豪门娇妻傅云云（宋芳园饰）身体。为洗清冤屈寻找真相，她以身为饵，与高冷总裁丈夫虚与委蛇；同时面对腹黑小叔痴情纠缠，及追随穿越的忠心士兵眷恋守护。三男展开修罗场为争夺傅云云的芳心各显神通，而自信强大的她坚守本心拨开重重迷雾，终于厘清真相与一生真正所求……
一封举报沧海市著名企业巨轮集团掩盖当年矿难真相，使得副局长曲江河（潘粤明 饰）成为这场打黑除恶战役的焦点人物，他介入调查的时候，才发现现实中黑白之间的阵线已然没有泾渭分明的界线，出于各种利益需要，他的对手和他的朋友，乃至他的上级都要求掩盖事实的真相，而新到任的女局长严鸽（陈数 饰）也没有想到现实是如此残酷和壮烈……掩盖是比罪恶本身更大的罪恶。
一次意外的自来水厂污染，打破了屌丝青年白小飞的平淡生活。面对前所未闻超强大尸兄，小飞 毅然踏上了寻找女友的道路。但途中困难重重，身为普通人类的小飞渐渐力不从心。在注射了从网上购买的人体强化药剂后，自身潜能逐渐爆发。过五关斩六将，打败了各式各样的变异大尸兄。变异的源头幕后黑手也渐渐显露除了其锋利的獠牙……
这是一部充满勇气与成长的故事，主角以善良和热爱迎战生活的种种变故，充满面对生活，迎接扑面而来的挑战，以主角牵动人心的身世背景，拉开故事构架，在还原真相的过程中，主角始终保持内心的善良，以不变的初心迎来成长的蜕变，弘扬新时代女性的坚韧风采。合约爸妈”在剧中存在两层含义，其一为主角孟飞扬自幼长大的福利院，在“院长妈妈”年事渐高，力不从心之际，孟飞扬坚决地承担起守护福利院的重任，以自身幼年在这个特殊“家庭”得到的关爱，身体力行地反哺于社会，以建造福利院大楼为目标，踏上主角的励志之路。其二为孟飞扬在得知小男孩“浩天
江南小城、寻常人家，同一屋檐下的一家五口，婆婆戴风英在退休后找到了发挥余热的地方，在老年大学任职，在家中制定家规，热心帮助身边的人，默默为儿女付出。儿子刘天雨在街道工作多年没有升职，想通过一些不切实际的手段发财，与初恋情人发生了一段令人误会的故事，最后理清关系，与妻子重归于好，也在女儿面前树立了诚实的榜样。儿媳妇郑蓉从一开始在超市的工作，靠自己的努力到了金店成为销售，家人也在她的淳朴中理解她的一些农村习气。女儿刘天丽一直没有找到合适的另一边，在但工作中积极上进，努力争取机会，却处处碰壁。孙女刘笑笑善良活泼，是家里的小活宝，在学校乐于助人，也给家里带来了很多的感动与惊喜。三代人之间冲突与感动交织，经过几番沉沦和挣扎，渐入踏实的轨道，以乐观向善的生活态度呼唤人性的正能量。
每天 21点30更2
年轻有为的主治医师张弛因医疗事故离开三甲医院胸外科，来到急救中心 ，小他七岁却经验老道的女急救医生齐霁成为他的带教老师。突发的状况、复杂的医患关系、高强度的体力消耗都让张弛暴露出新人的短板，性格要强的张弛与执教严苛的齐霁摩擦不断。工作中张弛结识了急救医生许承远、郑博，调度员孙嘉期，五个年轻人在追求人生价值的同时，也碰撞出情感的火花。形形色色的急救工作让张弛看到了生死一线间的人间冷暖，对急救工作逐渐产生了认同，更被齐霁身上那种急救医生特有的侠义所震撼和吸引，两人的感情也在一次次急救事件中升温。然而，20年前的一场交通意外，让他们的爱情陷入了两个家庭的恩怨。正当张弛忍痛决定出国深造时，一场病毒性肺炎疫情爆发，他选择逆行，与急救医生们并肩作战，坚守120急救一线，共同抗击疫情。张弛重返事业巅峰，他与齐霁的爱情也终成正果。在齐霁的帮助下打开了与父亲的心结，收获了久违的亲情，真挚的友情和甜蜜的爱情。
四个各有抱负，各有希望的旧街坊 ── 宝家成（吕方饰）、李想（吕颂贤饰）、张美真（宣萱饰）及叶绮梦（梅小惠饰），因十八年前的一个约定，在人生中的绝境里重遇，并合力开办了一间名叫「快更妥」公司，目的是为帮助他人达成心中梦想，然而对于自己的那摇不可及的梦想却……
被游戏抢走了初恋男友的童谣，在签约ZGDX战队后，发誓要用实力证明女生也能打好电竞。随后，她不但用实力证明了自己，也和队长陆思诚萌生了感情。最终，在OPL的全国总决赛中，童谣和陆思诚一起带领着ZGDX捧起了冠军奖杯。
大学室友萧青葶、单紫、蔚蓝、橙橙，性格迥异却也互补。毕业将至，萧青葶在父亲安排下到一家影视公司实习，遇到了失联多年的儿时好友郑宇，更偶然被调到制作部，见到了仰慕已久的名编剧慕容轩，开启了自己的编剧梦。外貌出众的单紫精挑细选出几家大公司，投简历、面试，但却因为一次简单的客串，凭借自身完美的外形以及在镜头前自然的表演，引起了经济公司的关注，对于这样的人生转折，向来有主见的单紫也有些不知所措了；家境优越的蔚蓝准备用几年时间独自遍游全国，在偶遇几位支教志愿者之后，跟随他们走进了大山；成绩相当优异的橙橙则宣布了一个让人跌破眼镜的决定，她放弃了所学专业，想要成为一名真正的芭蕾舞演员。
