娜塔莉是一名超声波技术员，她总是做事拖沓，但一位癌症患者的鼓励让她报名参加铁人三项赛。在为全国铁人三项赛训练时，娜塔莉了解了铁人三项运动员的奇怪（和空气动力学）世界，并结识了一群各色人物。在新队友的支持下，她深入挖掘自己可以将自己的身心发挥到何种程度。
正顺是一位在食品厂工作的中年单身妇女，她和工厂同事永洙在秘密交往。幽会途中，永洙偶尔会用手机拍摄正顺。有一天，正顺感觉到她的同事们在都背后议论她。当她开始寻找问题所在，才发现是永洙把她的视频传播给了他们的同事，她的世界一瞬间土崩瓦解。
故事发生在1991年的俄亥俄州，当地人极为重视的高中生橄榄球赛正在如火如荼的进行着，这一次将要进行对抗的，是来自克利夫兰的凯霍加河突击者队与来自冷水镇的冷水黑熊队。带领着队员全力进攻的是名叫史考特（布莱恩·普莱斯列 Brian Presley 饰）的高中生，在拼尽全力为冷水镇获得了史上第一座冠军奖杯之后，史考特也因腿部骨折而永远的告别了赛场。 之后的二十年，热爱橄榄球的史考特一直生活在失意和遗憾之中，经济的拮据和事业的失败让他想到了自杀，而在充满了一氧化碳的车中昏厥后，史考特竟然再一次出现在了二十年前的赛场上。这个他在脑海里幻想过无数次的场景竟然应验了，在个人利益和荣誉之间，欣喜若狂的史考特决定重新选择。
Abel去调查当地一间‘高档’学校里一个男孩的死亡事件, 他尸体在河上被发现。学校高层恐惧会引起丑闻，坚持这只是一宗普通的自杀案。但Abel从男孩的女友处得知,他常常被人家欺负, Abel 怀疑一个危险的学生入会仪式搞砸了，于是他秘密地请求一位有同情心的老师Betsy来帮忙。可Abel的上司警告他别再调查下去, 因为学校赞助警察慈善资金不少款项。Abel, 不能就此罢手, 不仅因为几年前他的兄弟自杀了, 而且男孩的鬼魂好像给他们留下了线索，解释当晚到底发生了什么事情。
本片由真实故事改编。 因为犯了交通事故，塔利被处以十五年有期徒刑，于是他一气之下杀害了一名加州警察。为了逃避追捕, 塔利和他的女同伙多琳私闯进了沃克一家的郊区农场，他们是这个街区唯一的黑人。农场主人沃克先生必须要说服失去理智的塔利饶自己和家人一命……
梅根是当地高中啦啦队的队长，在圣诞节假期期间，她的父亲自愿在当地的食品银行工作。梅根很苦恼，因为她想和她的两个最好的朋友一起购物和闲逛。通过志愿服务，梅根学会了“为他人做事”，而不是“得到她想要的”。在此过程中，她还建立了更多的关系。
20世纪末，长达三年前的封建体制在华夏大地已是积重难返，死期将至。最后一个封建往朝满清帝国早已不见入关时的雄姿飞扬，此时他就犹如一个百病缠身的耄耋老人，死亡的气息在他每一个部位四溢弥漫。外忧内患的时节，怀着一颗爱国心的有志青年们自觉开始思考国家的未来。其中以孙中山、陆皓东等为代表的青年决定武装推翻满清政府，及而发动了广州起义和惠州起义。革命失败，血染山河。几经挫折，孙文终于等到了武昌起义胜利的枪声。然而封建王朝虽然瓦解，各怀私心的军阀则格局抗衡，你争我夺，更有大总统袁世凯倒行逆施，妄图称帝。一代国父，为了民族、民权、民生的伟大理想奔波一生，死而后已……
杰里迈亚在退伍后对城市生活产生了厌倦，遂到荒山野岭中过着一种野蛮人的狩猎生活。严寒的冬季，当他遭遇危险时，老猎人“熊爪”搭救了他。一年后，他遇到了一个疯女人，除了她和她的儿子，其余的家人都被印第安人杀害。杰里迈亚收留了疯女人的儿子。后来，他又救起了德尔·古。后者被印第安的黑足部落活埋，多亏了杰里迈亚，才捡回一条命。他们成了知己。在杰里迈亚的帮助下，印第安的“傻瓜”部落打败了“黑足”部落，由此杰里迈亚被“傻瓜”部落奉为英雄，他还同酋长的女儿“天鹅”结为夫妻。一次，在执行带路的任务时，为抄近路，杰里迈亚从“秃鹰”部落的圣地墓场穿过，这招致了“秃鹰”部落的报复——将杰里迈亚的妻子和养子杀死。愤怒的杰里迈亚大开杀戒，同“秃鹰”部落的人展开了激烈的搏斗。最终，杰里迈亚同“傻瓜”部落的人告别，离开了他生活了一段时间的大山。
新井淑则（加藤成亮 饰）一直希望能够成为一名传道受业解惑的老师。从小被电视剧里的热血教师的形象所影响，新井发誓自己也要成为那样闪烁着耀眼光芒，为学生们指引正确道路的灯塔一样的存在。成人后，新井如愿进入了中学成为了一名国文老师，不仅如此，他还和深爱着的女友（泽尻英龙华 饰）结了婚组成了家庭。妻子为他生下了三个可爱的孩子，一时之间，新井事业家庭双丰收，成为了旁人羡慕的对象。然而某一天，噩梦突然降临到了这个家庭的头上。新井失明了。这也就意味着，他的后半生要在黑暗和孤独之中度过。这突如其来的打击让这个家庭迅速来到了岌岌可危的边界
高桥一家三口住在一间简陋的小房子内。男主人吏一（西村晃 饰）在东北大学图书馆工作，与女事务员义子维持了五年的不伦之恋；高桥家的生活危机重重，死气沉沉。某日吏一出差外埠，强盗平冈（露口茂 饰）趁夜溜入房中，殴打并奸污了 吏一的妻子贞子。次日清晨，倍感受辱的贞子意欲自杀， 却割舍不掉对孩子的爱而最终放弃。数日后平冈再次前来，贞子突然发现自己怀有身孕。为了摆脱平冈的纠缠，她决定杀掉这个冤孽之人……本片荣获当年日本十佳电影第四名，并在《电影旬报》百部作品中位列第七名。
单亲爸爸杨尼克去参加儿子小迪幼儿园的亲子活动，在活动中意外结识了单亲妈妈茜茜，并且产生情愫。两颗孤寂的心，仿佛再一次品尝到了爱情的甜蜜，但由于两人之间有着很大的差距，面临再次组建家庭，彼此都有着重重的顾虑和担心。心存爱情，却谁也不敢迈出这一步。茜茜决定放下这一切，忘掉尼克，在关键时刻，尼克勇敢的迈出这一步，去追逐茜茜。茜茜意外的回心转意决定自己也主动的向幸福迈出自己的一步。爱情没把门，爱情如是，生活如是，只要你勇敢的迈出一小步，你就距离幸福更近一大步。
